Yonama by Morgane

Ballonnement, constipation, diarrhée, douleur interminable au ventre : ça a été mon quotidien durant 20 ans.

Je me souviens des nombreux séjours à l’hôpital et de mes parents qui ne savaient plus quoi faire pour calmer mes douleurs et inconforts insupportables. 

Les nombreux médecins que j’ai vus, n’ont jamais trouvé ce que j’avais. On m’a dit que c’était le stress ou que j’étais hypocondriaque.

J’ai dû apprendre à vivre avec tous ces inconforts. 

À mes 23 ans, je fais un burn-out qui accentue ces douleurs. Je commence à faire un ulcère et pendant plusieurs semaines, je ne peux plus bouger de mon lit. 

Je ne peux plus rien manger, tout me fait mal et est rejeté par mon corps.

Je me mets au yoga dans mon lit et je médite. Mes douleurs s’apaisent un peu et j’arrive doucement à sortir et à manger.
Le yoga devient mon quotidien. Je passe encore beaucoup de temps au lit, mais je vois des améliorations. 

Je me fais enfin diagnostiquer pour mon intestin irritable par un médecin ainsi que d’une endométriose.

Je teste plusieurs médecines douces et alternatives pour trouver des solutions naturelles. La naturopathie est la seule qui m’apporte des réponses concrètes et durables. Ça a changé ma vie !
Je comprends que mon hygiène de vie ne correspond absolument pas à mon métabolisme.

Mon alimentation est complètement revue ainsi que mes habitudes de sommeil, de sport, de vie sociale et de réflexion dans la gestion de mes crises digestives. J’apprends beaucoup de tips et comprends comment je fonctionne pour me soulager durablement.

Aujourd’hui, je suis sereine sur mon intestin irritable. Il m’arrive de faire des crises quand j’abuse (beaucoup). Ces crises n’ont plus rien à voir avec mes inconforts quotidiens d’autant.

Je peux sortir, manger ce que je veux, faire du sport, faire la fête sans que cela n’ait d’incidence sur mon ventre.

Suite à ces révélations, j’ai décidé de devenir professeur de Yoga et Naturopathe pour accompagner les personnes qui souffrent de problèmes digestifs et de stress comme moi. Je les accompagne vers un quotidien normal et serein.

Sans ce syndrome de côlon irritable, je n’aurai peut-être jamais consulté de Naturopathe et consacrer autant de temps au Yoga. Je ne me serai pas attardé sur mon hygiène de vie. Aujourd’hui mes habitudes de vie sont complètement adaptées à mes besoins en considérant mes envies. Je ne me suis jamais sentie aussi en forme et bien dans mon corps.

Mon histoire te parle ? Tu te retrouves dans mes mots ? Tu as besoin d’aide ? 

Contacte-moi pour établir un suivi naturopathique et en finir avec tes inconforts.